Az egészséges életmódról, étkezésről, konkrét receptötletekről és hasonló értékes témákról esett szó a pénteki Egészség & Életmód – Alapismeretek előadáson a kecskeméti intézményünkben, amelyet kifejezetten szülőknek tartottunk.
Mindenki elképesztően érdeklődő volt, nagyon jó kérdéseket tettek fel, rengeteg köztudatban élő téves információt tisztáztunk és beszéltünk meg részletesen. Mindenki bekapcsolódott egy-egy személyes, saját történettel, amik szintén nagyon hasznosak voltak, mert sok olyan dolgot lehetett általuk megválaszolni, ami ugyancsak gyakori félreértés az egészséggel és a táplálkozással kapcsolatban. Részletesen megbeszéltük a fő tápanyagaink forrásait, sok, jól variálható és kombinálható receptötletet osztottunk meg, illetve azt is, hogy mi alapján tudjuk összeállítani a fogásaink egyes részeit egészségesen, majd azokból egy teljes napot felépíteni.
A kikészített A/4-es jegyzetpapírok nem csak hogy teljesen megteltek, de többek még ezen felül saját füzetbe is jegyzeteltek. Ez alapján egyértelműen rengeteg hasznos ismerettel szolgált az előadás mindenkinek.
Várunk szeretettel minden érdeklődőt a következő alkalmon!
További részletek ide kattintva érhetők el.